Mfitness – Семейный фитнес-клуб с бассейном!

Записаться

Записаться

Проиграть видео

Проиграть видео

Светлана Синельникова

Направление

Фитнес тренер

Направление

Композиция тела (снижение жирового компонента/набор мышечной массы), послеродовое восстановление

Опыт

более 11 лет

Достижения

КМС по бодибилдингу, Чемпионка Москвы в категории Бодифитнес (2019)

Направление

Тренаженый зал, бокс, тайский бокс

Опыт

более 10 лет

Достижения

МС по боксу, КМС по тайскому боксу

Направление

Фитнес тренер

Направление

Коррекция фигуры, наращивание мышечной массы, снижение жирового компонента

Опыт

более 12 лет

Достижения

2-х кратный чемпион Дальнего Востока в категории "пляжный бодибилдинг", 3-х кратный чемпион гран-при Саха Якутия в категории "пляжный бодибилдинг", абсолютный чемпион кубка Геленджика, призер чемпионата Краснодарского края (Самсон) в категории "классический бодибилдинг"

Направление

Фитнес тренер

Направление

Фитнес тренер

Опыт

более 10 лет

Достижения

МС по пауэрлифтингу, чемпион Евразии и России 2014 г., Мастер Спорта международного класса по жиму лежа, чемпион России по жиму лежа 2014 г., Чемпион России по народному жиму 2015 г.

Направление

Фитнес тренер

Направление

Коррекция фигуры, силовой тренинг, функциональный тренинг, тренировки по боксу (женские)

Опыт

боее 5 лет

Достижения

Призер по бодибилдингу Чемпионата Краснодарского края (2021)

Направление

Фитнес тренер

Направление

Функциональный тренинг, бодибилдинг, ОФП, пауэрлифтинг, тяжелая атлетика

Опыт

более 16 лет

Достижения

КМС по тяжелой атлетике, МС по силовому троеборью, 9-ти кратный призер соревнований по Силовому Экстриму ЮФО, МСМК по становой тяге

Направление

Фитнес тренер

Направление

Диетология и нутрициология в фитнесе, функциональный тренинг, коррекция фигуры, снижение жировой массы, набор мышечной массы

Опыт

более 7 лет

Направление

Фитнес тренер

Направление

Фитнес тренер

Направление

Фитнес тренер

Направление

Фитнес тренер

Направление

Тренер по плаванию для детей и взрослых, реабилитация в воде после операций и травм, функциональные тренировки в воде, аквагимнастика для беременных

Направление

Фитнес тренер

Направление

Групповые тренировки, бассейн

Направление

Фитнес тренер

Направление

Изменение композиции тела, похудение, набор мышечной массы, коррекция осанки, улучшение физических качеств (гибкость, сила, выносливость)

Опыт

более 10 лет

Записаться

Получить предложение

Наше расписание

Расписание групповых занятий

Клуб оставляет за собой право вносить изменения и дополнения в расписание групповых занятий и осуществлять замену (отмену) урока и заявленного в расписании инструктора.

Часы, отмеченные знаком (!) - уроки по предварительной записи, количество мест ограничено. Запись осуществляется администратором фитнес-клуба. Запись заканчивается за час до начала тренировки.

Часы, отмеченные знаком ($) - являются коммерческими уроками (студии). Оплата производится заблаговременно у администратора клуба.

Взрослые
	ПН	ВТ	СР	ЧТ	ПТ	СБ	ВС
09:00	Вербовая Алла Pilates(!) Большой зал, 55 мин. __________________________ Сандул Анна ЙогаЛатес($) 2-й зал, 55 мин.		Сандул Анна Йога Латес Большой зал, 55 мин.		Сандул Анна ЙогаЛатес($) Большой зал, 55 мин.	Вербовая Алла Power Yoga Большой зал, 55 мин.	Смоян Зара Body Sculpt Большой зал, 55 мин.
10:00	Рахмакова Валерия Lower Body Большой зал, 55 мин.	Рахмакова Валерия Круговая тренировка(!) Большой зал, 55 мин.	Смоян Зара Body Sculpt Большой зал, 55 мин.	Рахмакова Валерия Upper Body Большой зал, 55 мин.	Рахмакова Валерия Круговая тренировка(!) Большой зал, 55 мин.	Бочерова Зульфия Zumba Большой зал, 55 мин.	Вербовая Алла Pilates Большой зал, 55 мин.
11:00	Жукова Олеся Bodyart Большой зал, 55 мин.	Жукова Олеся Stretching Большой зал, 55 мин.	Жукова Олеся Port De Bras Большой зал, 55 мин.	Жукова Олеся Bodyart Stretch Большой зал, 55 мин.	Жукова Олеся Port De Bras Boll Большой зал, 55 мин.	Вербовая Алла Stretching Большой зал, 55 мин.	Попова Ирина Zumba Большой зал, 55 мин.
12:00			Жукова Олеся Stretching Большой зал, 55 мин.	Жукова Олеся Salsation Большой зал, 55 мин.	Жукова Олеся Stretching Большой зал, 55 мин.	Бочерова Зульфия Результат Большой зал, 55 мин. __________________________ Ерошенко Екатерина Aqua Fitness Бассейн, 45 мин.
14:00	Артеменко Елизавета Aqua Fitness(!) Бассейн, 45 мин.		Кигеян Полина Aqua Fitness(!) Бассейн, 45 мин.		Артеменко Елизавета Aqua Fitness(!) Бассейн, 45 мин.
18:00	Вербовая Алла Pilates Большой зал, 55 мин.		Жукова Олеся Port De Bras Большой зал, 55 мин.	Бочерова Зульфия Zumba Большой зал, 55 мин.	Вербовая Алла Pilates Большой зал, 55 мин.
19:00	Смоян Зара Dance Mix Малый зал, 55 мин. __________________________ Попова Ирина Zumba 2-й зал, 55 мин. __________________________ Рахмакова Валерия Lower Body Большой зал, 55 мин.	Рахмакова Валерия Functional Training Большой зал, 55 мин.	Рахмакова Валерия Aqua Mix(!) Бассейн, 45 мин. __________________________ Смоян Зара Dance Mix Большой зал, 55 мин.	Рахмакова Валерия Upper Body Большой зал, 55 мин.	Ерошенко Екатерина Aqua Fitness(!) Бассейн, 45 мин. __________________________ Попова Ирина Strong Nation Большой зал, 55 мин.
20:00	Рахмакова Валерия Cycle(!) Большой зал, 45 мин. __________________________ Ерошенко Екатерина Aqua Fitness(!) Бассейн, 45 мин. __________________________ Поливанова Алена Hatha Yoga 90 Малый зал, 90 мин.	Кигеян Полина Aqua Fitness(!) Бассейн, 45 мин. __________________________ Сандул Анна Stretching Большой зал, 55 мин.	Поливанова Алена Kundalini Yoga Большой зал, 90 мин.	Рахмакова Валерия Cycle(!) Большой зал, 45 мин. __________________________ Бочерова Зульфия Результат 2-й зал, 55 мин. __________________________ Сандул Анна Плоский живот($) Малый зал, 55 мин.	Поливанова Алена Yoga 90 Большой зал, 90 мин.
21:00		Оксана Бокс($) 2-й зал, 90 мин.		Оксана Бокс($) 2-й зал, 90 мин.

Дети
	ПН	ВТ	СР	ЧТ	ПТ	СБ	ВС
09:00		Лера Косатки(!) Бассейн (9-13 лет)	Лера Дельфины(!) Бассейн (6-8 лет)		Лера Косатки(!) Бассейн (9-13 лет)
10:00	Алла Fitness Kids(!) 2-й зал			Анастасия Fitness Kids Малый зал		Алла Здоровая спина Малый зал
11:00							Анастасия Functional Kids 2-й зал
12:00							Ирина Zumba Kids 2-й зал
16:00-21:00	Детская игровая комната	Детская игровая комната	Детская игровая комната	Детская игровая комната	Детская игровая комната
17:00		Полина Stretching Kids Малый зал	Лера Косатки Бассейн (9-13 лет)	Лера Косатки Бассейн (9-13 лет)	Анастасия Dance Mix Малый зал
18:00	Лера Косатки Бассейн (9-13 лет) __________________________ Ирина Zumba Kids Малый зал	Лера Дельфины(!) Бассейн (6-8 лет)	Лера Дельфины(!) Бассейн (6-8 лет)	Лера Дельфины(!) Бассейн (6-8 лет)
19:00			Полина Fitness Kids Малый зал		Алла Fitness Kids Малый зал

Понедельник	07:00 - 24:00
Вторник	07:00 - 24:00
Среда	07:00 - 24:00
Четверг	07:00 - 24:00
Пятница	07:00 - 24:00
Суббота	08:00 - 23:00
Воскресенье	08:00 - 23:00

Понедельник	07:00 - 24:00
Вторник	07:00 - 24:00
Среда	07:00 - 24:00
Четверг	07:00 - 24:00
Пятница	07:00 - 24:00
Суббота	08:00 - 23:00
Воскресенье	08:00 - 23:00

Понедельник	07:00 - 24:00
Вторник	07:00 - 24:00
Среда	07:00 - 24:00
Четверг	07:00 - 24:00
Пятница	07:00 - 24:00
Суббота	08:00 - 23:00
Воскресенье	08:00 - 23:00

Семейный фитнес-клуб с бассейном

Мой. Для меня. Для моей семьи

Семейный фитнес-клуб с бассейном

Мой. Для меня. Для моей семьи

Наш клуб

Почему именно мы

Тренажерный зал

Бассейн

Групповые занятия

Зал для бокса

Сауна

Массажный кабинет

Опытные тренеры

Закрытая парковка

Детская комната

Фитнес-бар

Посмотрите небольшое видео о нашем клубе

Посмотрите небольшое видео о нашем клубе

Наша команда

Самые квалифицированные и опытные тренеры

Направление

Фитнес тренер

Направление

Композиция тела (снижение жирового компонента/набор мышечной массы), послеродовое восстановление

Опыт

более 11 лет

Достижения

КМС по бодибилдингу, Чемпионка Москвы в категории Бодифитнес (2019)

Направление

Тренаженый зал, бокс, тайский бокс

Опыт

более 10 лет

Достижения

МС по боксу, КМС по тайскому боксу

Направление

Фитнес тренер

Направление

Коррекция фигуры, наращивание мышечной массы, снижение жирового компонента

Опыт

более 12 лет

Достижения

Направление

Фитнес тренер

Направление

Фитнес тренер

Опыт

более 10 лет

Достижения

Направление

Фитнес тренер

Направление

Коррекция фигуры, силовой тренинг, функциональный тренинг, тренировки по боксу (женские)

Опыт

боее 5 лет

Достижения

Призер по бодибилдингу Чемпионата Краснодарского края (2021)

Направление

Фитнес тренер

Направление

Функциональный тренинг, бодибилдинг, ОФП, пауэрлифтинг, тяжелая атлетика

Опыт

более 16 лет

Достижения

КМС по тяжелой атлетике, МС по силовому троеборью, 9-ти кратный призер соревнований по Силовому Экстриму ЮФО, МСМК по становой тяге

Направление

Фитнес тренер

Направление

Диетология и нутрициология в фитнесе, функциональный тренинг, коррекция фигуры, снижение жировой массы, набор мышечной массы

Опыт

более 7 лет

Направление

Фитнес тренер

Направление

Фитнес тренер

Направление

Фитнес тренер

Направление

Фитнес тренер

Направление

Тренер по плаванию для детей и взрослых, реабилитация в воде после операций и травм, функциональные тренировки в воде, аквагимнастика для беременных